avlxyz / photo on flickr 굴의 단백질 함유량은 우유보다도 많다고 합니다. 또한 각종 비타민과 철분, 요오드, 칼슝 등 비타민과 무기질이 많이 들어 있어 완전 식품이라 불릴 정도로 영양 섭취에 좋은 음식입니다. 피로회복 굴에 Read more [...]
